Atac de panica

1 Raspunsuri

1. 
   

   
   

   Mirita Virginia in data de Jul 17, 2014 Log in to Reply

   Buna ziua, dna. Alexandra!
   Pentru atacurile de panica v-as recomanda sa faceti si cateva sedinte de psihoterapie deoarece oricat tratament ati lua, atat timp cat nu veti invata cum sa va gestionati atacurile, acestea se vor complica cu episoade depresive. Din acest cerc vicios numai tratamentul medicamentos singur, fie el si naturist nu va poate ajuta sa iesiti. E bine sa intelegeti cum se deruleaza un atac de panica, ce il declanseaza si modalitati concrete de gestionare a lui. Dupa aceea se va lucra pe cauzele care au generat si intretin afectiunea si, prin relaxare si ventilarea emotiilor negative, prin lucrul cu gandurile disfunctionale, starea de anxietate va fi redusa simtitor.
   Va doresc multa sanatate si o cat mai rapida ameliorare!
   Cu toata stima,
   psih. Virginia Mirita

   +1 Voturi 0 Voturi  0 Voturi